ich laufe viel, transportiere schwere Sachen und die Hitze ist unerträglich. Ich schwitze wie verrückt.

Auch unterirdisch ist die Hitze brutal. Oberirdisch gibt es einen Gang mit Fenster aus Metall und durch das laufen müssen ist noch schlimmer.

Krank bin ich aber nicht, nur sehr müde. Ich arbeite aber mit offenen Mund und langsam.

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[–] 4 points 1 month ago

Wichtig ist es die Symptome von Hitzeschäden zu erkennen und rechtzeitig zu handeln.

https://de.wikipedia.org/wiki/Hitzeschaden?wprov=sfla1

Viele Pausen, genug trinken. Ein Ort zum Abkühlen ist auch wichtig.

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