nusé

Yo le recomiendo obligarse a un paseito. En días así es agradable sentarse en una banca y mirar las hojas de los árboles, las flores y sentir el viento.

Cuando me siento mal, hacer cosas así me parece que me dan la oportunidad de pensar con más calma las cosas que me complican. Aparte, ver el verde brillar por el sol es muy bonito. Es algo que en el verano cuesta disfrutar con las temperaturas tan altas y la sequía dominando y haciendo que predominen los colores tierra.

edit: dije "nusé" porque en mi experiencia cambiar el ambiente ayuda, pero si te parece dedicarte al dota ta bien.

edit 2: escucha este temita mientras paseas

Vi sitter här i venten och spelar lite DotA

The Association Between Video Gaming and Psychological Functioning - frontiersin.org