Este hilo será renovado cada lunes

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
[–] 5 points 3 years ago (5 children)

Hoy día fui al gym con un amigo y entre conversa me dijo que los fideos no engorda, qué tiene proteínas y que aporta vitaminas. Hace tpo había evitado comer fideos pensando que eran solo Carbo hidratos y calorías

Coca Mendoza te he fallado

  • source
  • hideshow 10 child comments
  • [–] 1 point 3 years ago* (1 child)

    Tiene poca proteína (solo 6% de su peso) y las únicas vitaminas que tiene es porque se las echan para que tenga un mínimo de valor nutricional.

    Los fideos en el fondo son harina blanca con forma. Fíjate en los ingredientes, son el trigo y los suplementos. Nada más. 99% harina.

    Dicho eso, como fideos todas las semanas y me encantan. Pero realmente no son un aporte a la nutrición más allá de las calorías.

  • source
  • parent
  • hideshow 2 child comments