Min svigermor er tidligere sygeplejerske, og hendes råd er at gurgle med saltvand. Altså bare vand blandet op med en hel del salt. Det er muligvis mest placebo-effekt, men jeg synes altså det virker ret godt - ikke så meget når man først er syg, men hvis jeg gør det morgen og aften når man begynder at mærke et-eller-andet i halsen, så synes jeg at jeg for det meste har held med ikke at blive rigtigt syg.